Отзывы и предложения

>

Светлана  Написано: 2010-12-08 21:15:39
 

Здравствуйте,
Меня зовут Светлана, хотела поделиться своими достижениями. Похудела за год на 12 килограммов – с 83 до 71, соблюдая режим питания – не ела после 6 вечера, и регулярно (2-3 раза в неделю) занимаясь аквааэробикой. В принципе больше ничего криминального. Хочу пожелать еще больших достижений другим девочкам, а самое главное поставьте себе цель и идите к ней, а Яна поможет вам :)

 

Товарнова Наталья 

Написано: 2010-12-08 21:15:39
  Занимаюсь аквааэробикой 2-ой год в бассейне "Луч". Очень довольна.Спасибо всем инструкторам, но особенно Яне Захаровой. У нее существует индивидуальный подход к каждому, старается помочь и объяснить если что-то не получается. Каждое занятие не повторимо! Просто молодец! С такой энергией и подходом должны относиться люди к своей работе. Регулярные занятия (2 раза в неделю) привели к тому, что я похудела, у меня перестали болеть вены на ногах, спина, жизненный тонус повысился. Большое спасибо за организацию занятий аквааэробикой в бассейне "Луч".

 Марина

 Написано: 2010-12-05 16:12:32
 

Огромное спасибо всем инструкторам по аквааэробике бассейна"Луч". Особенно Яне. После занятий пропадает хандра, поднимается настроение. Отпадает всякое желание хлопать дверцей холодильника. Одни положительные эмоции. СПАСИБО!!!

Ирина
 Написано: 2010-07-07 19:32:17
 

 Занималась в "Луче" аквааэробикой год. По итогам могу сказать - это лучшее, что м.б.придумано для нагрузки человека, живущего в современном мегаполисе. На занятия - ноги сами бегут, отзанимаешься занятие - и летать можно, ощущения непередаваемые в теле (люди,кто занимается, меня поймут). Душевное состояние на высоте, а уж изменения в фигуре - у всех на глазах. Сейчас перерыв в занятиях из-за плановых профилактик в бассейне - так не хватает аквы и Яны нашей замечательной, как воздуха)). Скорей бы сентябрь, чтоб открытие, и опять на занятия. Яна - чудесный педагог и инструктор, подскажет и поможет, никому не даст схалтурить. Всегда улыбчивая и заводная. Яночка, тебе отдельное спасибо за профессионализм, и твои занятия, за подход к людям. И, представительницы прекрасной половины человечества - приходите на занятия!!! Только спасибо скажете за красивую фигуру и отличное настроение!!!

Яна Захарова
Написано: 2010-03-03 18:28:20

e-mail

Анна, извините, что не сразу ответила.
конечно вам можно заниматься, мало того, для вас, вода - это единственная среда в которой можно заниматься.
курс можно любой выбрать, какой вам нравиться......ведь аква аэробика и отличается тем, что люди с проблемами опорно-двигательного аппарата могли заниматься.....
Жду вас с нетерпением на наших занятиях.

Анна
Написано: 2010-02-18 13:54:56

 

Яночка,подскажите пожалуйста: у меня сколиоз и грыжи МПД. Можно ли мне заниматься на аквааэробике? И если да, то какой курс лучше выбрать?

Яна Захарова
Написано: 2010-01-30 16:56:43

e-mail

Здравствуйте, Елена
есть группа выходного дня по субботам в 13.00.
подробности вы можете посмотреть в разделе расписание и цены.
спасибо за ваше сообщение

Елена
Написано: 2010-01-19 11:24:21

e-mail

Добрый день. Интересуют занятия аквааэробикой (Квант). Есть ли занятия в выходные дни? Заранее огромное спасибо за ответ.

Яна Захарова
Написано: 2009-08-19 09:17:14

e-mail

Конечно могли бы, я бы сказала, что нужно записаться! :)
при себе иметь купальник (на выбор совместный, раздельный), мыльные принадлежности, сланцы, полотенце. фен в бассейне есть. по желанию покрыть голову хлопковым или шелковым платком. если волосы длинные заколоть, так что б намокали.
И конечно желание!!!! Жду вас :)

Ольга
Написано: 2009-08-17 13:13:46

 

Яна,могла бы я записаться к Вам на аква аэробику по среда в 20.00?и что с собой надо принести?

Яна Захарова
Написано: 2009-05-09 09:53:32

e-mail

Девочки, мои любимые!!!!
Огромное спасибо зп теплые слова. за ваши поздравления, огромное спасибо! Без вас я ни кто!!!!!!! спасибо вам огромное, буду стараться дальше расти, совершенствоваться, все ради вас!!!!!!!
Люблю всех, целую!

Карина
Написано: 2009-05-07 10:39:09

 

Яночка, я только начала посещать ваши занятия, и мне очень нравится, хочется ходить к вам чаще и чаще.... Все классно, так держать :))))

Алина
Написано: 2009-03-26 09:08:42

 

Дорогая, вот посмотрела наконец-то твой сайт. Читаю и радуюсь, какая же ты молодец, умница и красавица!!!! Так держать=))))))

Елена
Написано: 2009-03-10 17:44:59

e-mail

Твои занятия творят Чудеса! у меня появилась талия!да не простая, А тонкая!!мужчины стонут, а мне Радость!
Девочки, к Янтику за талиями, бегом, скоро пляжный сезон!!

Яна Захарова
Написано: 2009-03-06 08:22:26

e-mail

Ленчик! Русалочка, буду держать и еще крепче! :)

Елена
Написано: 2009-03-04 21:36:07

e-mail

Янтик, ты лучшая!после твоих занятий работают все прилагающиеся к телу уши, целлюлиты, внутренние коленки и т.д. Так держать!

Яна Захарова
Написано: 2009-03-02 19:30:58

e-mail

Галина, огромное спасибо тебе. Стараюсь для тебе и всех остальных! :)

Галина
Написано: 2009-03-02 19:15:31

e-mail

Яна, обожаю твои занятия: эффективно, не скучно (всегда - драйв!), много нового!

Галина
Написано: 2009-03-02 19:12:55

e-mail

Обожаю твои занятия: эффективно, не скучно и всегда много нового!

Сергей
Написано: 2009-02-28 16:37:49

e-mailWWW

Гостевая книга запущена. Вы можете оставлять свои отзывы и задавать интересующие вас вопросы.

 

Подписаться на новости: